Nuevo libro de Chema Arguedas

Tras el éxito obtenido con su anterior libro “Planifica tus pedaladas” el zaragozano Chema Arguedas presenta ahora su nuevo trabajo titulado “Alimenta tus pedaladas” El libro consta de veintitrés capítulos con cerca de trescientas páginas a todo color, con multitud de tablas y combinaciones, ejemplos prácticos, casos y anécdotas reales. Menús para distintas situaciones competitivas y recreativas.

Se trata de una gran guía completa de nutrición para el ciclista. Muy útil para quien quiera cuidar su dieta sin poner en riesgo su salud y con garantías de obtener el máximo rendimiento en su práctica deportiva. Escrita con un lenguaje claro, conciso y ameno que facilitan al máximo su comprensión.

El zaragozano Chema Arguedas es entrenador y preparador físico así como nutricionista deportivo, aunque no abandona su profesión de ferroviario. Su anterior libro basado en entrenamiento “Planifica tus pedaladas” consiguió un éxito notable entre el colectivo ciclista. Ahora su nuevo trabajo “Alimenta tus pedaladas” está llamado a superarlo en ventas.


El acto de presentación de esta nueva obra se celebrará el próximo martes 21 de diciembre, a partir de las 19.30 horas, en la Sala de Ámbito Cultural de El Corte Inglés de Zaragoza (Pº Independencia).